Плита и кастрюлька – далеко не единственный способ приготовить яйца. Можно ли приготовить яйца вкрутую в духовке — и зачем вообще это делать. Яичница и болтушка, омлет и скрембл, фритата и шакшука… Есть яйца — всегда хорошая идея, ведь у них много белка, витаминов и макроэлементов — в частности, например, […]
Новый год – это время встречи с близкими, создание атмосферы тепла и уюта. И чтобы ваш дом стал настоящим олицетворением новогоднего колдовства, важно подготовить его подобающим образом. Используйте пять простых и эффективных правил, которые помогут вам сделать уборку легкой и приятной . Спланируйте процесс Прежде чем начать уборку, следует составить план […]
Многие цветоводы сталкиваются с проблемой — листья замиокулькаса вдруг начали желтеть. Чаще это происходит из-за несоблюдения условий содержания и правил ухода. Растение, которое называют долларовым деревом, неприхотливо, но все же следует придерживаться некоторых правил. Рассказываем, почему ее листья могут начать желтеть . Перелив Листья замиокулькаса почти гарантированно сначала желтеют, а затем […]
Цинк играет в организме человека важную роль, он входит в состав всех имеющихся ферментных систем организма и является компонентом более 300 металлоферментов, участвующих в обмене белков, жиров, углеводов . Суточная потребность человека в цинке составляет 12–16 мг для взрослых и 4–6 мг для детей. Недостаток цинка может быть очень опасным для […]
Многие девушки сталкиваются с частым загрязнением волос, когда уже на следующий день после мытья они имеют жирный и неопрятный вид. Особенно это актуально в холодное время года, когда шапки и шарфы способствуют быстрому загрязнению волос. К счастью, есть простой способ продлить свежесть волос без необходимости частого мытья – и для […]
