Сколько можно есть картофеля без вреда для здоровья, рассказали врачи. Оказывается, не больше 420 граммов за раз. Картофель – не лекарство, превышение дозы которого может быть опасным или даже смертельным, и не кофе, в котором содержится потенциально вредный для здоровья кофеин. Однако картофель – очень калорийный продукт. Если есть его […]
Однажды мне пришлось снимать квартиру на время командировки. Я заранее присмотрелся к квартире в нужном мне доме, но владельцы не спешили ее сдавать, и в итоге жилье успело немного «законсервироваться» — стояло закрытое, резвилось целый месяц. Казалось бы, такого, ведь квартиру держали в идеальной чистоте? Но когда я впервые зашел […]
Комнатные растения — это не только красивое дополнение к интерьеру . А есть еще одно полезное растение, которое не нужно употреблять внутрь, а достаточно растить его на подоконнике дома – это герань. Свойства герани, способствующие здоровью дыхательных путей: Очистка воздуха. Герань выделяет в атмосферу полезные фитонциды, помогающие очищать его от микробов, грибков […]
Осенью при отсутствии сезонных овощей на помощь приходят квашеные и маринованные запасы, в том числе квашеная капуста. уже известно, что по содержанию витамина С квашеная капуста превосходит даже лимоны , а значит, помогает защититься от простуд. Но наряду с массой полезных свойств есть у продукта и противопоказания к употреблению, причем достаточно серьезные. Как […]
В случае если полноценный сон невозможен, добиться свежего и отдохнувшего вида можно с помощью правильного ухода за волосами, рассказали эксперты . По их словам, состояние волос играет ключевую роль в восприятии внешности. Специалисты советуют регулярно мыть голову, используя мягкие шампуни и кондиционеры, подобранные по типу волос. Это позволит поддерживать волосы […]
