Заботиться о здоровье необходимо всегда. А во взрослом возрасте это особенно важно и подход здесь нужен более обдуманный . После 50 лет к правильному питанию следует относиться посерьезнее. Если в молодости организм все терпел и прощал, то в зрелости любая ошибка уже на следующий день проявляется, например, в виде серьезного отека […]
Эксперт по гигиене Мэри Фьюзер дала ценные рекомендации по гигиене подушек. По ее словам, многие зря игнорируют стирку этого важного изделия для сна . Экспертша отметила, что подушки становятся рассадниками пота, пылевых клещей и бактерий. Даже специальные противомикробные накладки не защищают человека от распространения вредителей. По словам Мэри Фьюзер, стирать […]
Если вы ищете, какие луковичные цветы посадить в октябре, то обратите внимание на хионодокс – беспроигрышный вариант для любого участка, включая те, где пространство занято газоном. Рассказываем, почему стоит усадить эти весенние цветочные звезды и как, чтобы они успешно прижились. Хионодокса – это красивое и выносливое луковичное растение, многолетник из […]
Медики предупредили о смертельном риске контрастного душа. Врачи рассказали, кому грозит эта процедура. По словам специалистов, нельзя принимать контрастный душ людям с какими-либо нарушениями сердечно-сосудистой системы. Они отметили, что и термическое, и физическое действие создает провокацию для сердечно-сосудистой системы, что может привести к сосудистой катастрофе. Врачи рассказали, что в таком […]
Многие женщины всех возрастов испытывают проблему обвисших колен, что часто заставляет их отказываться от некоторых вещей из гардероба. Врачи-косметологи рассказали, как подарить коленям новую молодость в сжатые сроки. Для этого не нужно ложиться под нож хирурга. Прежде всего, нужно понять, есть ли у вас лишний вес. При похудении жировые отложения […]
