О жевательной резинке ходит много мифов: одни уверяют, что она очень полезна для зубов и полости рта, другие пугают, что она может провоцировать язву кишечника. Кому верить? На самом деле, в каждом из этих утверждений есть доля правды. Главное – правильно и как долго можно использовать жевательную резинку, чтобы не навредить. Об этом рассказали гастроэнтерологи .
Жевательная резинка действительно хорошо очищает полость рта и стимулирует пищеварение. А еще она помогает справиться со стрессом, говорят эксперты.
Но на этом плюсы ее заканчиваются.
По словам гастроэнтерологов, длительное и частое жевание может спровоцировать проблемы с зубной эмалью и суставами челюсти, а также головные боли и даже стать причиной дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Кроме того, злоупотребление жевательной резинкой может отрицательно сказаться на пищеварении.
Постоянное жевание жвачки стимулирует чрезмерное выделение желудочного сока, что может привести к повышенной кислотности и даже к раздражению слизистой желудка, отметили врачи.
Специалисты настоятельно рекомендуют ограничивать употребление жвачки 7-10 минут.
