Наверное, уже все знают, что в день нужно выпивать несколько стаканов чистой воды .
Некоторые устанавливают дома сложные дорогостоящие системы очистки, кто покупает бутилированную воду, ну, а кто по старинке кипятит.
Но существует мнение, что пить кипяченую воду все же не стоит, потому что высокая температура буквально убивает все полезное, что в ней есть.
Это правда ли причина «нехорошего» мнения о термически обработанной воде в другом?
В целом выше озвученная теория является правдой.
Длительное кипячение действительно делать воду «пустой», но не совсем.
При воздействии высокой температуры начинает выделяться осадок в виде солей (то есть вы можете увидеть причину жесткости), а также вода насыщается водородом, что делает ее, как говорят в быту, тяжелой.
Это совсем не означает, что кипяченая вода становится смертельно опасной, но в таком виде желательно употреблять ее очень умеренно. Лучшим вариантом будет рассмотреть другие способы очищения.
Наиболее оптимальный – это приобрести кувшин со вставным сменным фильтром. Это недорого, доступно и практически каждому.
А кипяченой воды вам и так будет достаточно, учитывая ежедневное заваривание чая и кофе.
