Вдовий или климактерический горб – нередкая проблема. Чаще всего она встречается у женщин после 40 лет, но ей также подвержены мужчины и даже подростки.
Что такое вдовий горб?
Климактерический горб – это отложение жировой ткани в области седьмого шейного позвонка. Его легко заметить, поскольку горб очень выпячивает наружу. Жировые клетки быстро накапливаются в этой зоне, потому что это место наименьшей подвижности.
Казалось бы, вдовий горб – это лишь эстетическая проблема, но она влечет за собой множество проблем. Пациенты с климактерическим горбом жалуются на частые головные боли, головокружения и бессонницу. К тому же, вдовий горб способствует ухудшению кровообращения, что влияет на питание клеток головного мозга.
Вдовий горб: причины появления
Причины появления вдовьего горба следующие:
- избыточная масса тела
- нарушение гормонального фона
- климакс
- малоподвижный образ жизни
- травма позвонков
- сифилис, туберкулез
- отложения солей в позвонках (болезнь Бехтерева)
- хронический стресс
- частое использование гаджетов
Вдовий горб: профилактика и лечение
Лучшей профилактикой вдовьего горба считаются регулярные занятия спортом (плаванием, гимнастикой, йогой 2-3 раза в неделю). Также стоит изменить место сна: выбирайте матрас и подушку средней жесткости.
Лечение вдовьего горба на ранних этапах может включать физиотерапию (ударно-волновую терапию). Большой климактерический горб лечат оперативно: делают липосакцию. Чаще всего применяется вакуумная липосакция, после которой не нужно накладывать швы, потому что она выполняется через микропроколы. Реабилитация после липосакции занимает около 2-3 недель.
