Стоматологи недавно раскрыли профессиональный секрет. Они рассказали, что большинство из нас слишком дорого платят за брендовую зубную пасту, которая абсолютно не нужна для чистых зубов и здоровых десен.
Специалисты объяснили, что действительно нужно людям, чтобы обеспечить зубам надлежащий уход.
Главное при чистке зубов – это использовать электрическую зубную щетку, а также зубную нить и специальные ершики для мест между зубами, куда щетка не может добраться. Именно это, а не паста, удалит зубной налет и бактерии», – объясняют врачи.
Да, для многих ощущения свежевыщищенных зубов и «мятного» дыхания — это отличный способ начать и закончить свой день, но для этого вам тоже не нужны дорогие пасты.
Мы используем зубную пасту через содержащийся в ней фтор, который защищает наши зубы. Он защищает наши зубы от кариеса и кислотной эрозии. Это вещество должно быть 1450 частей на миллион или ppm. Это отмечено на коробке или этикетке. Это может быть одно целое число или два числа, например 1100 и 350. Составьте их вместе, и получится 1450. Это правильное количество фтора, необходимое любому человеку старше 12 лет.
А еще стоматологи заявили, что после чистки пастой нельзя использовать жидкость для полоскания рта в течение получаса, чтобы фторид из пасты успел подействовать и защитил ваши зубы.
