Все это грозит неприятными последствиями. Поэтому предлагаем разобраться с каждым новообразованием отдельно.
Бородавка — это доброкачественное кожное образование. Своим появлением на теле она обязана вирусу папилломы человека. Появиться бородавка может у каждого, независимо от пола и возраста.
Такие образования различаются по форме и методам устранения. Обычные или вульгарные бородавки чаще появляются на коже у детей — дошколят и младших школьников, выбирая область рук (ладони и пальцы) или лицо. По форме они круглые, размером с головку булавки. Они чаще «кучкуются» россыпью, и среди них всегда есть материнская. Считается, если ее удалить, то остальные исчезнут сами собой. Но это миф!
Плоские бородавки тоже любят юную кожу и обычно появляются у молодых людей в возрасте от 10 до 25. Эти высыпания имеют гладкую поверхность телесного цвета. Еще встречаются подошвенные бородавки и старческие.
Обычно носители всех этих высыпаний стараются избавиться от них самостоятельно, прибегая к народным средствам, самый популярный способ — млечный сок чистотела, выделяющийся на срезе растения. Или заговор с натиранием бородавки картошкой, а потом завязыванием и закапыванием корнеплода в землю; ходит поверье, что, как только картошка сгниет в почве, бородавки исчезнут. У некоторых проходит, у других — нет.
Самый верный способ избавиться даже от застарелой бородавки — это метод электрокоагуляции, что представляет собой воздействие на бородавку электрическим током при высокой температуре.
Родинка появляется на коже вследствиечрезмерного роста меланоцитов, или пигментных клеток. Родинка, увы, может быть как доброкачественная, так и злокачественная, и определить это может только врач.
Среди причин появления новых родинок — светлая кожа, генетические факторы, воздействие ультрафиолета.
Обычные родинки, как правило, возникают при рождении или в детском возрасте и имеют круглую симметричную форму с четкими краями. Неровные края без четкой границы характерны для атипичных представителей, цвет которых колеблется от розового до темно-коричневого. Так же встречается редкий тип родинки «невус шпиц» и родимые пятна.
Специалисты в один голос утверждают, что лечение родинок в домашних условиях невозможно. Но нас не остановить, куда мы без народной медицины; одни прижигают их уксусом, другие натирают соком большого и спелого яблока или картофелины.
Герпес, или простуда на губах, — распространенная вирусная инфекция, которая выглядит как скопление крошечных, заполненных прозрачной жидкостью пузырьков на красной кайме губ и близлежащей коже.
Процесс протекания заболевания обычно составляет около 14 дней: сначала образуются пузырьки, потом они лопаются, и на их месте образуется корочка, затем происходит постепенное заживление.
Лечить герпес лучше с помощью противовирусных препаратов, нанося их на очаг воспаления согласно инструкции. А также использовать профилактические меры, чтобы избежать повторного высыпания:
- если обострение провоцирует солнечный свет, то использовать крем от загара на область губ;
- избегать контакта с чужими предметами личной гигиены;
- чаще мыть руки.
Что будет, если самостоятельно расковырять бородавку, герпес или родинку, рассказывает врач-дерматовенеролог Татьяна Королева.
— Ковырять бородавки не имеет смысла, так как они имеют вирусную природу. При множественных высыпаниях, кроме местного использования противовирусных препаратов, используются системные.
Что будет, если «ковырять»? Можно занести инфекцию, что приведет к местному воспалительному процессу и даже сепсису.
Так же не стоит пробовать самостоятельно удалять родинку или герпес!
Любой метод самолечения — это народное творчество.
И такое вмешательство вполне может спровоцировать перерождение в злокачественные новообразования. Важно: с любой сыпью на коже следует обратиться к врачу.
О мышечных спазмах многие знают не понаслышке. Неприятные, а иногда и болезненные ощущения возникают неожиданно и в любой ситуации.
Мануальный терапевт клиники «Семейная»
В спортзале или на даче
Интенсивная физическая нагрузка, особенно если организм к ней не привык, вызывает перенапряжение, а затем истощение мышц. Снижается их функциональность, поэтому через некоторое время после тяжелой работы могут появиться судороги. Особенно часто это происходит у пожилых людей, так как с возрастом мышечная ткань истощается. Еще одна причина плохого самочувствия — перегрев и обезвоживание. Из-за потери влаги мышцы теряют эластичность.
Профилактика:
- необходимо «разогреваться» перед любой физической активностью;
- не идти на рекорд, а адекватно оценивать нагрузку;
- носить с собой бутылочку с водой.
Важно: дегидрацию также может вызвать прием некоторых лекарств или нарушения в работе внутренних органов.
Во время чтения или просмотра фильма
Судороги покоя чаще всего встречаются у детей, а также у беременных женщин и пожилых людей. В первом случае дело в том, что организм еще только формируется, а во втором причиной может стать низкий уровень электролитов в крови, отвечающих за работу мышц: магния и кальция (спазм также сопровождается покалыванием и легким онемением).
Профилактика: сбалансированный рацион, в котором обязательно должны быть крупы и овощи.
Важно: при постоянном дискомфорте необходимо проверить работу щитовидной железы. Возможно, полезные вещества поступают в организм в достаточном количестве, но не усваиваются в полной мере.
При работе за компьютером
Неправильное положение руки при использовании клавиатуры и гаджетов при постоянно повторяющихся движениях (как у музыкантов, швей, маляров) приводят к пережатию нерва в запястье, со временем развивается тоннельный синдром. Он сопровождается болью, отеком, онемением и судорогами кисти.
Профилактика:
- во время работы локоть должен лежать на столе, а кисть — быть прямой;
- также необходимо делать гимнастику — сжимать и разжимать кулаки, вращать кистями рук, массировать запястья.
Важно: из-за неправильной осанки, остеохондроза или ношения тяжелой сумки на одном плече возникает спазм мышц шеи и спины, который может вызвать судороги и онемение в руке в определенном положении. Как правило, перенапряжение возникает сразу в группе мышц, поэтому сопровождается сильными болевыми ощущениями. Самое неприятное последствие — сильные головные боли.
Во сне
Как и в случае с физнагрузкой, мышцы могут перенапрячься из-за неудобной позы, в которой вы находились в течение длительного времени. В этом случае достаточно просто растереть спазмированный участок, расслабляя мышцы и улучшая циркуляцию крови, а потом размять его.
Профилактика:
- теплый душ или ванна перед сном помогут расслабиться;
- матрас не должен быть слишком жестким или очень мягким.
Важно: если судороги повторяются периодически, сопровождаются тянущими ощущениями в области икроножных мышц, стоит посетить флеболога. Возможно, проблема в нарушенном кровообращении и начинающейся варикозной болезни.
Частые, продолжительные и болезненные судороги могут быть симптомом неврологических заболеваний. В этом случае необходимо обратиться к терапевту, он даст направление на обследования.
Иногда спазм может возникнуть после травмы — перелома, растяжения связки или сильного ушиба. Таким образом организм старается минимизировать нагрузку на поврежденный участок.
Помощь на воде
Во время купания судороги могут начаться из-за резкого перепада температур — от переохлаждения сосуды резко сокращаются, от чего немеет часть тела. Что делать, если это произошло?
- Не паниковать, иначе можно захлебнуться или спровоцировать сердечный приступ.
- Постарайтесь расслабиться, лечь на воду.
- Зовите на помощь.
- Если рядом никого нет, постарайтесь размять мышцу, с силой надавив на место спазма.
