Детское ожирение становится одной из главных современных проблем, поскольку рацион ребенка за последние 50 лет серьезно изменился. Почему лишний вес в юном возрасте должен вызвать тревогу родителей вместо умиления, мы выяснили вместе с педиатрами .
Самые опасные годы
По мнению многих специалистов, в первые годы жизни ребенка родители должны уделить особое внимание составлению рациона малыша. К двум годам все системы ребенка активно формируются, основные органы закладывают программу на работу на протяжении всей жизни человека. Лишний вес в столь раннем возрасте формирует неправильные метаболические программы. Даже если через несколько лет вес уйдет, он может очень легко вернуться в подростковом возрасте в момент гормональной перестройки.
Можно сказать, что ожирение — это хроническое заболевание, подстегиваемое с самого детства взрослыми, которые даже не понимают, какой вред причиняют ребенку вседозволенность в гастрономическом плане.
Как понять, что у ребенка лишний вес
Бить тревогу можно начинать только в том случае, если масса тела серьезно выходит за рамки нормы. Рассчитать индекс массы тела несложно. Необходимо разделить вес ребенка на рост, возведенный в квадрат. Таблицу нормы веса в разном возрасте для мальчиков и девочек легко найти в Сети. Если вы понимаете, что у ребенка проблемы с лишним весом, не занимайтесь лечением самостоятельно, обратитесь к педиатру, который в дальнейшем направит к узкому специалисту.
Последствия лишнего веса у детей:
- Повышенное АД.
- Гастрит.
- Повышенная потливость.
- Болезни суставов.
- Искривление позвоночника.
- Нарушение полового созревания.
- Повышенный риск сахарного диабета.
