Уборка без перчаток, неправильное питание, привычка грызть ногти — все это убивает маникюр, порой, на долгие годы.
1. Скажите «нет» обгрызанию ногтей и кутикулы
Что бы вы ни делали, но если эта привычка останется, то ваши ногти и руки в целом не будут выглядеть идеально. Более того, ногтевая пластина будет все больше портиться с годами, а если в ранки попадет инфекция, то можно и вовсе потерять ноготь.
2. Часто мойте руки
Это уже привычное дело в период пандемии, но чем важно именно для ногтей: важно, чтобы под ногтями не скапливалась грязь, которая провоцирует болезни ногтей.
3. Чистите ногти щеткой
Это дополнительно убьет вредные бактерии на ваших ногтях. Хотя бы раз в день чистите ногти мягкой зубной щеткой с мылом.
4. Не пренебрегайте кремом
С кремом для рук и ногтей вам намного быстрее удастся привести маникюр в порядок. Крем увлажняет кутикулу, питает кожу и ногтевую пластину.
5. Регулярно подстригайте ногти
Именно подстригание укрепляет ногтевую пластину и ускоряет рост ногтей. Тот же рецепт работает с волосами. Важно, чтобы маникюрные ножницы были острые. Иначе ногти будут выглядеть неаккуратно. Также стоит подпилить ногти, чтобы они не ломались из-за острых краев.
6. Не обрезайте кутикулу
Она защищает ногти от бактерий и попадания инфекции. Достаточно ее немного подвинуть, а можно вообще не трогать и дождаться похода на маникюр с красивыми ногтями.
7. Не красьте ногти
Забудьте о токсичных лаках, если ваша задача — отрастить красивые ногти. Также стоит временно отказаться от гель-лака.
8. Всегда пользуйтесь перчатками во время уборки
Мытье посуды, уборка с химией или без — возьмите за привычку всегда надевать перчатки, и ваши руки, защищенные от пересушивания, скажут вам спасибо.
9. Сбалансированно питайтесь
Для красоты ногтей в рационе особенно важны витамины А, В, С, E, D, аминоксилоты Омега-3.
10. Используйте парафинотерапию
Это несложная процедура, которую можно провести в домашних условиях. Парафиновая маска помогает стимулировать кровообращение. А чем больше крови поступает к ногтям, тем лучше они растут. Также стоит регулярно делать ванночки с морской солью.
