У меня две новости: плохая и хорошая. Плохая – курение серьезно влияет на кожу (и не к лучшему), у дерматологов даже есть специальный термин «лицо курильщика». Хорошая новость — существует грамотный уход для курильщиков, решающий все проблемы с кожей.
Теперь о каждой новости поговорим подробно.
Сначала с плохой. У меня много знакомых курит, и людям дается тяжело бросить пагубную привычку. Я пропущу банальные фразы о «бросай курить — вставай на лыжи», «рано состаришься» и т.п. Уверена, что с этими фразами курильщики сталкиваются каждый день и о вреде табака знают. И о том, как их ненавидят некурящие настолько, что даже готовы их лишить конституционных прав (таков у нас «дружественный» народ, ага).
Я ведь вас ругать не буду, кормить шок-картинками тоже не собираюсь, просто пробегусь по фактам, какое зло это курение для нашей кожи.
Запах сигаретного дыма, желтые пальцы – это мелочи по сравнению с происходящим с нашей кожей. Вот то, что курение снижает норму кислорода в крови, поставляемую нашим клеткам, — это уже серьезно. Чем меньше кислорода поступает в клетки, тем больше их гибнет.
Из-за нехватки кислорода клетки кожи меньше получают питательных веществ. Поэтому кожа сначала начинает бледнеть, затем тускнеть, и через длительное время — желтеть.
Преждевременное старение происходит из-за того, что из-за нарушений питания клетки кожи начинают медленнее регенерироваться (т.е. обновляться). Однако успокою вас тем, что в нарушении регенерации клеток сигареты проигрывают солнцу.
Сигаретный дым включает в себя прилично свободные радикалы, которые с удовольствием накостиляют вашему коллагену и эластину, будут создавать полный хаос на клеточном уровне. Впоследствии эта анархия свободных радикалов из сигаретного дыма будет заметна на лице – ухудшится текстура кожи.
И поскольку с регенерацией клеток кожи у курильщиков полная беда, то любые повреждения на коже (будь то микроранки от мелких абразивов или следы от акне) заживают медленнее, чем у некурящих.
Грустно, да. Но только на первый взгляд. Надлежащий уход за кожей позволит добиться таких результатов, что со всем вышеописанным курильщик никогда не столкнется. А так оно и есть, сейчас по человеку даже не скажешь, что он курит. А все иллюстрации дерматологов о «лице курильщика» и губительном влиянии на кожу в будущем можно сдавать в музей.
Переходим к хорошей новости!
Конечно, если бросить курить, то многое из перечисленного ниже вам не понадобится. Однако, как показывает практика, взять и бросить курить – непростое дело.
Регулярное увлажнение и очистка
Итак, мы уже знаем, что сигаретный дым нарушает норму кислорода в крови. Нарушается кровообращение, затем клетки недополучают питательные вещества, поэтому кожа становится сухой, ее тонус пропадает и в целом все выглядит нездоровым.
Чтобы такого не произошло, коже потребуется увлажнение, восстановление и антиоксидантное действие.
Так что курильщикам следует при выборе увлажняющего крема уделять особое внимание составу:
1) по-любому необходимы витамины С и Е (витамин С – обязательно, это лучший антиоксидант), и прекрасно, если они идут в первой пятерке в составе (это означает, что концентрация витаминов высока);
2) масла или экстракты растений, а также гидрофиксаторы: глицерин, гиалуроновая кислота или сквалан.
Теперь об очищении. Для курильщика умывания дважды в день – обязательно! Потому что на его коже оседает больше токсинов, чем на некурящих. Пенка для умывания должна быть солидной по составу.
Уход за кожей вокруг глаз
Этой зоне лица всегда достается больше всего проблем, кожа в этой области тоненькая из-за почти полного отсутствия жировой клетчатки, ее также обделили коллагеном и эластином. Так на нее еще одна беда упала: в закрытом помещении или во время затяжки человек прищуривается, что только сокращает путь к преждевременным морщинам.
В этом случае следует укреплять сухую и тонкую кожу вокруг глаз антиоксидантами и витаминами. Подойдет, в принципе, и хороший увлажняющий крем для лица (с составом, указанным чуть выше), только нужно будет обзавестись хорошими патчами, тканевыми и альгинатными масками.
Уход за кожей вокруг губ
У курильщиков со временем вокруг верхней губы образуются морщинки и теряется четкий контур. Этот недуг из-за сигарет очень хорошо знаком косметологам, ему даже дали термин «морщины курильщика». Ведь губы первыми знакомятся с сигаретой, и после такого знакомства получают лошадиную дозу токсических веществ.
Средства для губ (бальзамы, пламперы и т.п.) должны идти обязательно с антиоксидантами: витамином С и экстрактами зеленого чая, винограда или черники.
Итак, все просто. Не получается бросить курить и не хочется иметь нездоровую кожу с признаками преждевременного старения – придется раскошелиться на уход. Главное, что это работает. Нужны только массивные средства с антиоксидантами в составе.
