Выход на пенсию – новая глава нашей жизни, которую мы можем превратить в очень увлекательный, насыщенный и приятный период, полный интересных событий и открытий! Собрали для вас 7 идей, как именно это можно сделать.
Стройте планы на будущее
Выход на пенсию – это всегда некий рубеж и идеальное время, чтобы подвести итоги и построить планы на будущее. Возьмите листочек бумаги и вспомните все свои основные достижения. Это не обязательно должно касаться вашей работы, просто запишите:
- Чем вы гордитесь.
- Что вы любите делать больше всего.
- Что у вас получается делать лучше всего.
- Что вы всегда хотели попробовать сделать и так и не сделали.
Не торопитесь, дайте себе время, чтобы все вспомнить и записать. Такое упражнение поможет вам лучше себя узнать и понять, чем бы вам хотелось заняться в будущем.
Делитесь знаниями
Сначала мы копим знания и жизненный опыт, а потом делимся ими с остальными – это естественный процесс жизни. Причем учить можно не только своих детей и внуков. Подумайте, возможно, вам захочется стать репетитором и превратить хобби в хороший источник дохода или завести блог в интернете и делиться своими интересными наблюдениями и идеями.
Поменяйте имидж и начните баловать себя
Выход на пенсию – это просто условный рубеж, который никак не связан с нашей красотой и самочувствием. И чтобы лишний раз себе это доказать, устройте себе каникулы имени себя любимой:
- Сходите в парикмахерскую и освежите или даже полностью поменяйте прическу и цвет волос.
- Купите себе новую одежду. Только не такую, в которой вам будет удобнее всего гулять или ходить в магазин, потому что она теплая и немаркая, а такую, в которой вы будете чувствовать себя неотразимыми.
- Сходите в салон красоты и побалуйте себя приятными процедурами.
Продолжайте учиться
Наконец-то мы можем начать изучать то, на что из-за работы у нас не хватало свободного времени. Например, вы можете:
- Выучить новый иностранный язык.
- Начать рисовать.
- Научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
- Научиться готовить сложные блюда, требующие большого количества времени.
Выберите то, что вам больше по душе, не задумываясь над тем, будет ли в этом какая-то практическая польза. Главное, чтобы процесс обучения приносил вам удовольствие.
Пользуйтесь ежедневником
Первое время вы можете просто не понимать, что делать с таким количеством свободного времени. Поэтому, чтобы дни не проходили бесцельно и однообразно, а также чтобы ничего не забыть, начните вести ежедневник, записывая в него все свои планы, интересные занятия и мероприятия.
Заботьтесь о своем здоровье
В здоровом теле – здоровый дух. Хотите, чтобы у вас всегда было хорошее настроение, уделяйте достаточное количество времени собственному здоровье:
Регулярно проходите медосмотр. Вам будет намного спокойнее знать, что все в порядке.
Занимайтесь спортом и чаще бывайте на свежем воздухе (врачи советуют гулять не менее 30 минут каждый день).
Общайтесь с друзьями
Семья – это хорошо. Но не забывайте и поддерживать связи с друзьями. Чаще приглашайте подруг в гости, ходите вместе на интересные выставки и концерты, посещайте вместе спортивные секции или даже отправляйтесь вместе путешествовать.
Как видите, с выходом на пенсию жизнь только начинается! И только нам решать, какой именно она будет.
