Йод – микроэлемент, жизненно необходимый человеку в любом возрасте, начиная с первых минут внутриутробной жизни, поскольку он играет важную роль в функционировании всех систем человеческого организма. Нехватка его влечет за собой различные, не самые утешительные последствия, такие как: внутриутробные пороки развития плода; угроза выкидыша;  задержка умственного развития у детей, гормональные […]

Многие из нас не готовы проводить много времени на кухне, но при этом иногда нам все же хочется побаловать себя сладким — идеальным компромиссом в этом непростом вопросе станет медовик, известный каждому из нас с детства. Ингредиенты: Вместо теста: 1 упаковка медового печенья (измельчить) Для начинки: 2 стакана жирных сливок, […]

К сожалению, далеко не все выдерживают такой груз ответственности и необходимость ежедневной проработки вместе с партнером. После брака, к слову, ситуация может только обостриться. Сегодня мы расскажем о четырех проблемах в отношениях, которые проще решить, чем бросить человека на произвол судьбы. Конечно, при условии, что вы готовы бороться за брак. […]

Когда семья готовится к появлению ребенка, будущие родители полны решимости стать хорошими, ответственными и осознанными. Сначала эти стремления связаны с тем, как зачать и выносить здорового малыша, где рожать, какую коляску купить, как кормить и как ухаживать. По мере роста ребенка задачи усложняются, возникают сложности в воспитании. Если с выбором […]

Ваш консилер может больше, чем вам кажется. О самых интересных альтернативных способах, как еще можно использовать это популярное мейкап-средство, рассказываем в нашем материале. Консилер — главный помощник в избавлении от неровностей кожи, синяков и воспалений. Существуют множество способов его использования, о которых знает большинство из нас, но есть и такие, […]

Рассказываем, как при помощи несложных и действенных лайфхаков прибавить заветные сантиметры роста. Пусть даже и визуально. Принятие себя и полное удовлетворение своим телом — важный этап, заметно упрощающий нам жизнь. Но, к сожалению, мысли о фигуре мечты периодически посещают многих из нас. Благо, прибавить, убавить, удлинить или укоротить можно не […]

Разбираем частые заблуждения о самом распространенном женском «недуге». ПМС, с которым многие женщины регулярно сталкиваются за 2-10 дней до начала менструации, приносит прекрасному полу немало проблем, причем не только физического, но и психологического характера. Состояния, когда вам хочется плакать на пустом месте, обижаться на весь мир и поддаваться раздражению по […]

Из-за загруженного рабочего графика порой приходится отодвигать походы в салон, из-за чего реабилитировать красоту вовремя получается очень редко, а в случае с перманентным макияжем эта проблема стоит особенно остро. Не подскажете, можно ли сделать так, чтобы он служил еще дольше и выручал в тех случаях, когда визит к косметологу приходится […]

Лето — отличный повод обновить гардероб. Тем более, что наступающий сезон богат яркими идеями и вариантами. Чтобы сделать ваши летние образы выразительнее и ярче, обратите внимание на топы. А как подобрать идеальный вариант для себя, рассказываем в нашем материале. Нет ничего универсальнее топа: именно эта вещь подходит к огромной палитре […]

Психолог рассказала, как с помощью эфт-терапии вернуть эмоциональную близость между мужем и женой. Это поможет спасти брак, который дал трещину. Семья – одна из самых главных ценностей в жизни человека. И в юности мало кто не мечтает о счастливом браке. Увы, иногда мечта сбывается наполовину. Брак есть, но счастья в […]