В жизнедеятельности человеческого организма необходимы многие минералы. Под минералами имеются в виду различные химические элементы. Благодаря минералам поддерживаются иммунитет, водно-солевой обмен, работают костно-мышечная и кровеносная системы. Разумеется, недостаток нужных минералов сразу сказывается на нашей внешности. Минералы делятся на микроэлементы и макроэлементы. Одних в организме менее 0,01 %, а вторых – […]

 267 total views,  2 views today

Весна точно будет яркой и теплой — тут и к синоптикам не ходи. Сезон, однозначно, подарит вдохновение для обновления гардероба. В него ворвутся цветные костюмы, экстремальные мини, чувственные вырезы. Милан, Париж, Лондон, Нью-Йорк давно открыли завесу того, как мы будем одеваться весной 2022 года. Тенденции уже просочились в популярные бренды […]

 210 total views,  2 views today

Еще с древних времен наши предки использовали натуральные растительные компоненты для придания волосами определенного оттенка: хну, грецкий орех, луковую шелуху, басму, чай, кофе, ромашку и другие. Натуральное окрашивание волос имеет ряд преимуществ, по сравнению с обычным. Во-первых, отсутствие вредных химических веществ, во-вторых, оздоровление волос и придание им блеска и шелковистости. […]

 205 total views,  4 views today

Потрескавшиеся пяточки свидетельствуют о недостаточном или некачественном уходе за ножками. Если ты балуешь свою кожу, волосы и лицо, но забываешь о ручках и ножках, твою красоту нельзя назвать полноценной. Немного заботы о ногах сделают их такими же прекрасными и ухоженными, как и твое лицо. Вот несколько самых известных рецептов по […]

 262 total views,  4 views today

С нашими подсказками ты сможешь наводить чистоту в 2-3 раза быстрее. Засекай время! Менеджеры клининговых компаний советуют начинать уборку со спальни, ванной комнаты, а потом уже переходить на кухню и гостиную. Если уделять каждой зоне не более 10-15 минут, реально справиться с уборкой за час. 1. Спальня Убери несвежее постельное […]

 633 total views

Мода из сезона в сезон не меняются слишком кардинально, впрочем дизайнеры постоянно добавляют интересные элементы гардероба, которые модные инфлюенсеры охотно внедряют в свои образы. Без каких четырех вещей нам не обойтись в 2022 году – читайте далее Для каждой девушки привлекательный внешний вид – важный нюанс даже в повседневной жизни. […]

 225 total views

Подтянутая здоровая кожа лица – залог красоты в любом возрасте. Увы, довольно часто мы можем наблюдать появление нежелательных образований таких, как угри, прыщи либо просто мелкие морщинки. Конечно, на первую помощь может прийти внешняя маскировка в виде средств декоративной косметики, но проблему необходимо решать изнутри. Получить здоровую кожу можно с […]

 214 total views

Некоторые программы похудения могут нанести серьезный вред организму, ведь их эффективность с медицинской точки зрения вызывает большие сомнения. В нашем материале рассказываем о самых неоднозначных диетах, которые лучше не пробовать. Благодаря моделям, блогерам и другим публичным личностям в последнее время повышается разнообразие быстрых диет, которые позволяют сбросить вес по ускоренной […]

 339 total views

Вкусное сырное печенье, которое можно приготовить полчаса — и порадовать себя и близких отличный закуской! Очень советуем приготовить — лучшее дополнение к любимому сериалу! Ингредиенты Сыр — 150 г Мука — 110 г Яйцо — 1 шт. Молоко — 2 ст. л. Масло сливочное — 50 г Соль — по […]

 328 total views

Во-первых, стоит учитывать индивидуальные особенности организма. Кто-то страдает от болезней ЖКТ и готовится к праздникам, устраивая разгрузочные дни и заранее принимает специальные препараты, дабы исключить риск внезапно настигшего отравления и перегрузки. Если у тебя раньше были подобные проблемы, проконсультируйся с врачом и спроси, чего стоит избегать на новогоднем застолье, а […]

 784 total views,  2 views today