Изменить свой образ жизни в одно мгновение невозможно. Более того, именно резкий переход к новым правилам грозит быстрым срывом и потерей всякой мотивации. Если все ваши попытки начать жить “правильно” были напрасными, попробуйте подойти к этому вопросу “издалека”. Лучше уж вносить в свою жизнь небольшие, но постоянные изменения, чем пытаться […]
154 total views