Недавно мы рассказывали тебе о том, что средиземноморскую диету признали настолько полезной для здоровья, что ЮНЕСКО внесли ее в Репрезентативный список нематериального культурного наследия человечества. А уж если диету называют культурным наследием, то не попробовать ее — глупо.  Предлагаем тебе разузнать все о системе питания на средиземноморской диете и начать уже сейчас […]

Выясняем, действительно ли кофе не так вреден, как мы привыкли думать. Прошли те времена, когда кофе считался напитком, вредным для здоровья. Каждый год появляется все больше и больше исследований о его пользе. Убедительные данные говорят о том, что регулярное употребление кофеина снижает риск болезни Паркинсона, цирроза печени, болезни Альцгеймера, базально-клеточной […]

Чаще всего это безобидное явление, но иногда оно указывает на серьёзные проблемы. В рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Хруст в суставах — распространённое явление. С ним регулярно сталкивается каждый взрослый человек, […]

Говорим «нет» синякам и мешкам под глазами с помощью простых секретов и проверенных средств. «Мешки» и «синяки» в области вокруг глаз – косметическая проблема, которая в той или иной степени волнует практически всех. Главные виновники этих напастей – возрастной фактор (кожа теряет эластичность, и отеки образуются все чаще) и наследственность […]

Незаконнорожденная дочь папы римского и его тайной любовницы, Лукреция Борджиа прожила насыщенную жизнь, наполненную слухами о многочисленных интимных связях и политических интригах. Мы попытались разобраться, была ли она несчастной жертвой, пешкой в «грязных» играх отца или коварной обольстительницей, руки которой были по локоть в крови? Весной 1480 года кардинал Родриго […]

Вылечиться поможет стресс, а чтобы начать терапию, достаточно обнаружить пять из десяти признаков. Если у вас есть 100 знакомых, примерно у двух из них — истерическое расстройство личности. Скорее всего, эти двое — женщины. Но есть предположение, что в случае мужчин истеричные черты — демонстративное поведение, жажда признания, эмоциональные взрывы, […]

Антисептик для рук стал главной темой карантина в 2020 году из-за коронавируса. Мы готовим антисептик для рук в домашних условиях, следуя рецепту доктора Комаровского, дезинфицируем руки перед походом в магазин и плавно превращаемся в ипохондрика Поппи Мур из “Оторвы”, которая не могла зайти в автобус, пока он не проходил предварительную […]

Считается, что дети, у которых нет братьев и сестёр, вырастают избалованными и эгоистичными. Разбираемся, так ли это. Коринна Хартманн Психолог, научный журналист. Единственные дети в семье всегда всё делают по-своему, не умеют делиться и, как правило, эгоистичны — такие установились стереотипы. Хотя последние исследования говорят, что это преувеличение. Так откуда […]

Все мы сталкиваемся в один момент жизни с полным выгоранием, нарастающей депрессией и растворяющейся мотивацией. Как так и как найти силы? Как поменять жизнь к лучшему? Как реализовать мечты? Ничего в жизни не идет так, как хочется? Выгорел, потерял мотивацию и упал духом? А теперь безвольно плывешь по течению? В […]

Кровь в кале – довольно распространенный симптом, который возникает при развитии целого ряда заболеваний ЖКТ и других органов и систем. Кал с кровью может представлять угрозу жизни, ведь если объем потерянной крови будет большим, то может развиться анемия. Нередко на кровь в кале не обращают внимания, не говорят об этом […]