Чего только с ними не делают: кто-то так боится, что надевает два сразу, а другие пытаются использовать один и тот же повторно. Не надо так! Неправильное использование презервативов снижает их защитные свойства и может привести к заболеваниям или незапланированной беременности. Мы выбрали распространённые заблуждения и обсудили их со специалистами. Неаккуратно […]

Нарушение может говорить о начинающейся деменции, рассеянном склерозе или опухоли мозга. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. В последнее время потеря обоняния, или аносмия, прочно ассоциируется с COVID‑19. […]

Не зря говорят: «Время разбрасывать камни и время собирать камни». Часто бывает так, что наступает время для смены работы. Однако многие не хотят это замечать, пока недовольство не достигнет критического масштаба. Приемлемая и доходная работа является признаком стабильности и благополучия. Ты не желаешь перемен и при этом не обращаешь внимание […]

Корите себя за то, что временами сидите без дела? Не надо — cкучать тоже нужно. Психолог Алёна Чепуркова объясняет зачем и рассказывает, как делать это правильно.  Скука — эмоция, которая считают отрицательно окрашенной и даже неприличной. Как можно скучать, если вокруг тебя окружает столько впечатлений, возможностей, дел и обязанностей?   «Мне скучать […]

В лёгких случаях бывает достаточно нескольких дней в стационаре, в тяжёлых — не избежать операции. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Заболевание […]

Если вовремя не распознать проблему и не обратиться к врачу, можно остаться без пальцев. Рассказываем о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Панариций — это острое воспаление тканей на кончике пальца руки или ноги. […]

Водородная вода — модный напиток, который рекламируют популярные блогеры и звёзды шоу-бизнеса от Светланы Бондарчук и Веры Брежневой до Ксении Собчак. Мы решили разобраться, есть ли смысл покупать это не самое дешёвое снадобье. Что такое водородная вода Водородная вода — самая обычная вода, в которой растворено небольшое количество газообразного водорода […]

Если ты не новичок в йоге, то наверняка знаешь — просто выполнять асаны недостаточно. Важно понимать, как работает тело во время занятий — что происходит с мышцами и суставами, как правильно дышать и не навредить позвоночнику. Мы собрали интересные приложения для йоги, которые помогут прокачать твои навыки. Down Dog Yoga […]

Ориентируясь на астрологическое описание, можно выбрать свой стиль в одежде, который подчеркнет сильные качества характера. Овен Представители этого огненного знака могут обладать разным темпераментом, но всех их отличают сила характера, амбициозность, энергичность и явно выраженные лидерские качества. Овен должен успеть сделать сто дел за день, а вечером еще и встретиться […]

Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе. Такаси Цукияма Доктор медицинских наук, практикующий врач и учёный-нейробиолог. Директор больницы Китасинагава при Медицинском исследовательском центре Кавано. Вы бодро чувствуете себя утром? Чтобы мозг работал […]