Если вовремя не распознать проблему и не обратиться к врачу, можно остаться без пальцев. Рассказываем о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Панариций — это острое воспаление тканей на кончике пальца руки или ноги. […]

Водородная вода — модный напиток, который рекламируют популярные блогеры и звёзды шоу-бизнеса от Светланы Бондарчук и Веры Брежневой до Ксении Собчак. Мы решили разобраться, есть ли смысл покупать это не самое дешёвое снадобье. Что такое водородная вода Водородная вода — самая обычная вода, в которой растворено небольшое количество газообразного водорода […]

Если ты не новичок в йоге, то наверняка знаешь — просто выполнять асаны недостаточно. Важно понимать, как работает тело во время занятий — что происходит с мышцами и суставами, как правильно дышать и не навредить позвоночнику. Мы собрали интересные приложения для йоги, которые помогут прокачать твои навыки. Down Dog Yoga […]

Ориентируясь на астрологическое описание, можно выбрать свой стиль в одежде, который подчеркнет сильные качества характера. Овен Представители этого огненного знака могут обладать разным темпераментом, но всех их отличают сила характера, амбициозность, энергичность и явно выраженные лидерские качества. Овен должен успеть сделать сто дел за день, а вечером еще и встретиться […]

Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе. Такаси Цукияма Доктор медицинских наук, практикующий врач и учёный-нейробиолог. Директор больницы Китасинагава при Медицинском исследовательском центре Кавано. Вы бодро чувствуете себя утром? Чтобы мозг работал […]

Топ самых эффективных упражнений на открытом воздухе от олимпийского призера Антона Голоцуцкова. Лето — отличное время не только для романтичных прогулок, поездок за город или на море, но и для продуктивных и несложных тренировок. Если вы уже на морском берегу или прогуливаетесь по территории отеля, то это не повод пропускать занятия. […]

То самое чувство, когда экономия не радует. Текст: Ольга Астафьева·20 августа 2020 Вещи, купленные на китайских сайтах, не всегда повергают в шок. Если подходить в выбору обдуманно, AliExpress вполне может порадовать. На что нужно обращать внимание в первую очередь? Разумеется, не стоит делать выбор, основываясь исключительно на привлекательно низкой цене, […]

Теплая осень и бабье лето приносят с собой не только бонусы в виде пикников, теплых вечеров для прогулок и красивого бронзового загара, но и массу проблем: от подбора одежды, в которой кожа будет дышать, до выбора обуви, в которой нога не будет потеть, уставать, болеть и при этом выглядеть аккуратно […]

Маска с яичным белком — простое, но эффективное косметическое средство, позволяющее быстро привести кожу лица в порядок. Несколько нехитрых рецептов с этим продуктом помогут избавиться от морщин и угревой сыпи, сузить поры и улучшить цвет лица. Чем полезна маска с яичным белком У яичного белка множество полезных свойств, благодаря чему […]

Ингредиенты взять пол стакана риса и отварить чеснок – 3 дольки перец чили – 1/4 стручка лук сладкий – 1/2 шт перец сладкий – 1/4 шт (крупного) шампиньоны – 4 шт колбаски острые – 2 шт смесь овощная замороженная (мексиканская) – 1/4 стакана зелень – 1/2 пучка соус соевый – […]