Скраб для лица, скраб для тела, скраб для губ. Этих приятно пахнущих баночек и тюбиков сейчас так много, что можно очень легко запутаться. Можно ли пользоваться летом, с какой частотой использовать, есть ли у средства подводные камни? tochka.net решила разобраться и ответить на самые популярные вопросы про скрабы. Мнения дерматологов […]

Умение экономить полезно всегда, а в условиях кризиса эти советы становятся особенно нужны и полезны. Эта статья для тех, кому нужны реальные рекомендации, как пережить кризис здесь и сейчас. Если следовать нескольким простым правилам, вы сможете сразу начать экономить с помощью грамотного распределения бюджета и покупок с кэшбэком. Контроль доходов […]

Денег много не бывает. Зато их бывает немного, недостаточно или катастрофически мало. Не только студентам нужна подработка, время от времени с этой необходимостью сталкивается каждый мужчина. Когда работает на перспективу и в ожидании повышения мирится со скромной зарплатой. Когда оставляет прибыльную должность ради любимой, но не слишком доходной работы. Когда […]

В зимние месяцы люди часто сталкиваются с сезонным аффективным расстройством – SAD. Это хандра, усталость, снижение работоспособности, плохое настроение, даже депрессия. И унылая погода – не единственная причина, говорит Грег Мюррей, профессор психологии из австралийского Университета Суинберн. Дело еще во внутренних часах, что из-за темноты за окном часто идут вразнобой […]

Лайфхакер разбирается, как работает популярная методика. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. «Маст-хэв утра», «ноу-хау для сохранения молодости и красоты» — так называют лимфодренажные прыжки девушки в Instagram, […]

Чего только с ними не делают: кто-то так боится, что надевает два сразу, а другие пытаются использовать один и тот же повторно. Не надо так! Неправильное использование презервативов снижает их защитные свойства и может привести к заболеваниям или незапланированной беременности. Мы выбрали распространённые заблуждения и обсудили их со специалистами. Неаккуратно […]

Нарушение может говорить о начинающейся деменции, рассеянном склерозе или опухоли мозга. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. В последнее время потеря обоняния, или аносмия, прочно ассоциируется с COVID‑19. […]

Не зря говорят: «Время разбрасывать камни и время собирать камни». Часто бывает так, что наступает время для смены работы. Однако многие не хотят это замечать, пока недовольство не достигнет критического масштаба. Приемлемая и доходная работа является признаком стабильности и благополучия. Ты не желаешь перемен и при этом не обращаешь внимание […]

Корите себя за то, что временами сидите без дела? Не надо — cкучать тоже нужно. Психолог Алёна Чепуркова объясняет зачем и рассказывает, как делать это правильно.  Скука — эмоция, которая считают отрицательно окрашенной и даже неприличной. Как можно скучать, если вокруг тебя окружает столько впечатлений, возможностей, дел и обязанностей?   «Мне скучать […]

В лёгких случаях бывает достаточно нескольких дней в стационаре, в тяжёлых — не избежать операции. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Заболевание […]