Каждый знает простую истину: не хочешь получить травму – сиди дома, желательно не двигаясь. Но разве это жизнь? Однозначно, нет. Наши будни проходят в движении, которое нередко становится причиной таких неожиданных неприятностей, как растяжения связок и мышц. Неожиданности подстерегают нас повсюду: опаздывая, успеть заскочить в поезд в метро, быстро взбежать […]

Говорят, что счастливый человек – это тот, кто с радостью идёт на работу, и с радостью возвращается домой. А что делать, если со вторым всё в порядке, а с первым никак не клеится? Хотите получать от работы удовольствие? Конечно же, все хотят. В реальной же жизни всё складывается не так […]

Раздражение может пойти вашим отношениям на пользу. Он опять не закрыл тюбик зубной пасты или не опустил крышку унитаза, а она слишком долго собиралась или переложила куда‑то важные документы. Вроде бы мелочи, но злят просто до ужаса — и вот на пустом месте разгорается очередная ссора. Значит ли это, что […]

С одной стороны, удаленка – это удобно. Не нужно бояться проспать, рано вставать, ехать в офис в переполненном транспорте или стоять в пробке. Однако на практике не все так уж радужно. Не всем может подойти работа «на диване». Подводных камней достаточно много. Перед тобой ряд простых советов, как можно их […]

Злость может принять странные формы, если не выражать её открыто. В вашем окружении почти наверняка есть люди, которые отпускают обидные шутки, игнорируют ваши просьбы и демонстративно заявляют, что всё в порядке, хотя это далеко не так. Такое поведение называется пассивно‑агрессивным. Рассказываем, как оно проявляется и что делать, если вы с […]

Нерастворимые соли по разным причинам могут “скапливаться” в различных органах и тканях человеческого организма. И в зависимости от того, где именно оседают соляные кристаллики и какие это соли, можно говорить о разных заболеваниях. Соли, которые откладываются в области шеи, – очень опасная и коварная вещь. Сами по себе, кроме хруста в […]

ИНГРЕДИЕНТЫ 6 средних спелых помидоров 3 зубчика чеснока небольшой пучок петрушки оливковое масло «экстра вирджин» щепотка сухих прованских трав соль, свежемолотый черный перец растительное масло для смазывания ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1Разрежьте помидоры пополам, выньте сердцевину, смажьте помидоры оливковым маслом и посыпьте сухими прованскими травами. Оставьте на 20 мин.Шаг 2Выложите […]

Цистит у мужчин встречается реже, нежели у женщин. Однако симптомы и причины возникновения должен знать каждый мужчина, который заботится о своем здоровье. Причины появления цистита у мужчин Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Оно может иметь инфекционную природу, когда грибки, бактерии или вирусы попадают в пузырь при воспалении с потоком мочи воспалённых […]

Мы рады приветствовать тебя в 2020 — это время забавных имен для детей (как у сына Илона Маска), фэшн-масок от коронавируса (бесполезного куска ткани, ведь защищают от вирусов только медицинские) и целого списка англицизмов, подаренных нам то ли редакторам американского Космополитена, то ли героинями сериалов (как “Флибэг”).  Например, термин “гостинг” к […]

Брак не начинает трещать по швам, едва пара переступила порог ЗАГСа после росписи. Это постепенный процесс. Не бывает так, что супруги в один из дней обнаруживают себя среди руин семьи. Есть сигналы, которые на ранних стадиях указывают, что-то идет не так. О них рассказал ведущий Нового канала Олег Кензов, психолог […]