Представитель Баварского потребительского центра, эксперт в области диетологии Хайдрун Шуберт назвал продукты, что мешают хорошему сну. Очевидно, что в список попало все с содержанием кофеина. В том числе чай, энергетические, газированные напитки и, само собой, кофе. Кофеин – мощный стимулятор нервной системы и давления. Схожий эффект наблюдается у фитохимического теобромина. […]

Психологи утверждают, что то, как мы выполняем нашу работу, зависит чуть ли не в первую очередь от способности к концентрации. Если мы не сконцентрированы, то можно потратить уйму времени и усилий, но не получить результата, который мы хотели получить.Для того, чтобы мозг работал в оптимальном режиме, достаточно немного организовать свою […]

Эксперты рекомендуют сделать три важных шага до того как начать строить серьезные отношения. После их осуществления будет легче ладить с возлюбленной и создавать гармоничный союз. 1. Понимание желаемого образа спутницы Вероятность встретить спутницу, которая идеально подходила бы под твои пожелания, небольшая. Важно для себя понимать, какие реальные черты характера и […]

Николай Амосов стал известным не только благодаря своей успешной хирургической практике и инновационным изобретениям для сердца. Врач также снискал славу как автор книг о здоровье, что помогли тысячам людей.  Будущий доктор рос в бедности, мать-одиночка работала акушеркой и смогла привить сыну любовь к медицине. Отучившись в университете, Николай сразу же […]

Вдохновившие мировую дамскую общественность выводы об афродизиакальном действии чеснока основываются на нескольких работах 90-х – начала 2000-х годов. Тогда японские ученые, изучавшие влияние употребления чеснока на уровень тестостерона у крыс, доказали, что СУШЁНЫЙ ЧЕСНОК повышал уровень тестостерона как у самцов, так и у самочек крысиного сообщества. Такое же волшебное воздействие […]

Какие мужские духи нравятся девушкам? Категорически однозначного ответа на вопрос не существует, ведь сколько женщин, столько и мнений. Кто-то без ума от мужественных древесных ароматов с кожаными нотами, а другое женское сердце замирает при аккордах мускусных восточных запахов. Вместо того, чтобы гадать да прикидывать, предлагаем узнать мнение самих женщин и […]

Сбалансированное питание обеспечивает тело не только энергией, но и важными «стройматериалами» для костной и мышечной ткани. При этом переизбыток калорий не слишком полезен. Он приводит к лишнему весу и ухудшению самочувствия. Чтобы не лишать себя ценных питательных веществ, нужно знать, какую пищу стоит есть почаще, а какую – реже. Мы […]

Наушники – это самый незаменимый аксессуар каждого без исключения меломана. В продаже они представлены в большом ассортименте. Всегда можно купить, как беспроводные, так и проводные модели. Каждый вид обладает собственными особенностями и неоспоримыми преимуществами. В любой ситуации, стоимость продукции находится на выгодном и доступном уровне. Купить наушники для собственной техники […]

Техника эволюционирует все быстрее и увереннее. Мало кто может представить свой дом без телевизора. Среди огромного количества моделей и производителей сложно остановить свой выбор на чем-то одном, особенно если не знать, чему стоит уделить внимание. Определитесь, куда вы покупаете телевизор (гостиная, кухня, спальня), чтобы понимать, какой размер экрана будет более […]

Успешность человека заключается не только в тотальном трудоголизме, но и в умении распланировать и использовать свое время для отдыха. Все самые успешные люди отводят определенное время для того, чтобы заняться любимым спортом или хобби, провести время с семьей и друзьями, отдохнуть и набраться сил во время путешествия. Мы составили список советов […]