Сложно принять свою внешность, когда в интернете на тебя смотрят идеальные лица, а в зеркале видишь только багровую россыпь прыщей. Особенно тяжело через это пройти подросткам. Но в погоне за чистой кожей без должных знаний можно не только потратить время впустую, а даже и навредить себе. Рассказываем, с чего начать […]

Это действительно суперпродукт, но некоторым людям он может быть противопоказан. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно! Что такое сыр тофу Это растительный сыр, который изготавливают из сгущённого соевого […]

Большое количество внешних агрессивных факторов (частое расчесывание, использование стайлеров, покраска, пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды и т.д.) приводят к сухости и повреждениям волосяных фолликулов, нарушая их липидный барьер. Кератиновые чешуйки начинают отслаиваться, волос становится пористым и посеченным. Чтобы предотвратить этот процесс и сохранить естественную красоту волос, необходимо восстановить недостаток […]

«Эти дни», «гости из Краснодара», «красный день календаря», «критические дни». Если даже взрослые стыдятся назвать это слово, представьте, как трудно заговорить о месячных девочке, у которой они только-только начались? Но чем больше мы знаем о своём организме, тем меньше стресса испытываем, когда с ним происходит что-то новое. Другими словами, месячные […]

Дивертикулёз и дивертикулит — это два состояния, которые вместе известны как дивертикулярная болезнь Дивертикулярная болезнь кишечника (K57) кишечника. Первое означает наличие дивертикул, а второе — их воспаление Diverticular Disease . Дивертикулярной болезнью страдает каждый третий Definition & Facts for Diverticular Disease взрослый в возрасте 50 лет и младше, каждый второй […]

Симптомы, на которые вы не обращаете внимание, могут быть опасны для жизни.В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Подпишитесь! Щитовидная железа — это орган, который располагается на передней стороне […]

1. Вы слишком много времени заняты тем, что вообще не стоит делать Компьютерные игры, реалити‑шоу, залипание в телефон, переедание, злоупотребление алкоголем. Список можно продолжать. Посмотрите на свою жизнь серьёзно. На что вы тратите большую часть времени? Это приносит вам какую‑то пользу? Способствует тому, чтобы в будущем жизнь стала лучше? Если […]

Казалось бы, что может быть полезнее, чем фреши? Много витаминов и клетчатки, мало калорий. Что еще нужно? Но, оказывается, не все фреши одинаково полезны. Как правильно пить фреши? Пей, но не часто. Свежевыжатые соки, как объясняют врачи, по сути – лекарство, которое содержит концентрат активных веществ. Без консультации со специалистом […]

С заболеваниями поджелудочной железы сталкивается множество людей, а еще большее количество употребляет “таблетки для пищеварения” после обильных праздничных застолий, чтобы избежать проблем с вышеуказанным органом. Каковы симптомы заболеваний поджелудочной железы, почему они возникают и как их лечить. Заболевания поджелудочной железы: причины и симптомы О причинах и симптомах проблем с поджелудочной […]

Отчего хрустит челюсть Причин того, почему хрустит челюсть, может быть несколько. Щелкание может появиться и из-за пережитого стресса, который привел к мышечному спазму. Причиной может быть и перенесенная травма челюсти. Хруст при жевании может быть следствием неправильного лечения у стоматолога или ортодонта. Недуг может возникнуть и из-за обыкновенного кариеса, который […]