Считаем, как лучше гасить ипотеку: с сокращением срока кредита или уменьшением платежа, крупными суммами или мелкими платежами. У любой ипотеки есть обязательный платеж — деньги, которые нужно вносить каждый месяц, чтобы банк не начислил пени за просрочку. Но можно вносить сумму больше обязательного платежа каждый месяц или раз в полгода с премии — это называется досрочным погашением. […]

В сказках приключения заканчиваются свадьбой. Счастливые принц и принцесса танцуют на балу и не думают, что через несколько лет кому-то из них захочется сбежать из семьи. А может, сразу обоим. С психотерапевтом-регрессологом Надеждой Ефремовой разобрались, почему люди устают от отношений и как избавиться от этой усталости, если отпуска от семьи не бывает. Почему от семьи […]

Критика уместна только в одном случае — когда один человек приходит к другому и спрашивает его мнение. В остальном это нарушение границ. Особенно неприятно, когда критикуют близкие, потому что им сложно что-то противопоставить.  Вместе с психологом Надеждой Ефремовой разбираемся, почему люди критикуют, при чем здесь наши родители и как на всё это отвечать.  Почему люди критикуют  Критика — это про […]

Ия Зорина рассказывает, как защититься от опасных заболеваний и продлить молодость. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Чем хроническое воспаление отличается от острог Воспаление — нужный процесс, который […]

Зубастые червяки иногда действительно эффективное лекарство. В Telegram-канале «Йод» Лайфхакер рассказывает о здоровье, опираясь на исследования учёных. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. С гирудотерапией (лечением пиявками) человечество знакомо много тысяч лет. Так, в Древнем Египте «пиявочным» кровопусканием лечили […]

Ия Зорина делится методами, которые реально работают. 1. Используйте силу чужого мнения Вся наша цивилизация построена на способности понимать других людей и объединяться с ними для достижения целей. Наш мозг просто заточен под взаимодействие с себе подобными. Поэтому начните тренироваться вместе с другом. Во‑первых, так вам будет проще адаптироваться в […]

Ёмкости для воды хватит на целый день работы. Xiaomi расширила линейку гаджетов для умного дома новым увлажнителем воздуха Mijia Pure Smart Humidifier. Это первый «невидимый» увлажнитель в линейке производителя — он не просто распыляет воду, а ещё и испаряет её, имитируя естественное увлажнение. Благодаря новому фильтру из абсорбирующего материала, который […]

Что такое кислотный пилинг объяснять не нужно — сейчас это один из самых популярных способов освежить кожу, отшелушить мёртвые клетки, улучшить тон и текстуру, убрать пигментные пятна и даже вылечить акне. На рынке существует бесконечное количество пилингов с разными ингредиентами — есть гликолевый, молочный, лимонный, винный… Что тебе нужно знать […]

Как часто ты съедала что-то сладенькое просто потому, что загрустила? Снимать стресс вкусненьким многие привыкли. Но так недолго набрать и лишние килограмчики. Чтобы этого не случилось — нужно употреблять правильную и здоровую еду. Для борьбы со стрессами совсем необязательно вооружаться тортиками и печеньками. А что лучше есть при стрессах — рассказала диетолог.  Во […]

Уже прошло то время,  когда люди знакомились только в кафе, библиотеках, кинотеатрах, в гостях. Приложения для знакомств давно заполонили гаджеты и часть свободного времени. Игнорировать такие штуки не стоить, ведь это отличный повод повеселиться, да и реальный шанс найти свою любовь. Какие приложения для знакомств сейчас самые популярные Tinder Tinder без […]