Белок — это важный макроэлемент, содержащийся в различных продуктах животного и растительного происхождения. Телу необходим белок для создания и регенерации тканей тела, включая мышцы, кожу, волосы и ногти. Белки также служат строительными блоками для ферментов и гормонов в организме. Белки состоят из аминокислот. Есть 22 аминокислоты, девять из них не могут быть […]

Заболевание может иметь психосоматическое происхождение. Когда это происходит? Некоторые симптомы и даже болезни вызывают психологические причины. Например, хронический стресс или банальное нежелание выполнять какое-то действие. Вот признаки того, что недуг имеет психосоматическую природу. Сумасшедший ритм современной жизни и стойкий стресс не позволяют нам остановиться и уделить достаточно внимания своим чувствам и потребностям. […]

Милая и пушистая Если это твое первое свидание, то выбирай платье в пастельных тонах и нейтральных цветов. Ткань и фактура очень важны. Визуально она должна выглядеть очень мягко и у мужчины возникало желание тебя потрогать, обнять. Платье с запахом и колорблоками Если ты только в поисках кавалера, то стоит прикупить […]

Как научится понимать друг друга в отношениях, понимать, какой язык твой, а на каком говорит твой любимый человек.  Одобрения Многие любят сострить словцом в постели, другие любят нежные и милые слова. Так или иначе  – стоит говорить второй половине то, что она любит слышать. Но важно не льстить, и не […]

Интернет остается самым доступным способом найти себе партнера. Однако нужно усвоить несколько простых правил общения на сайте знакомств. Чем сейчас можно удивить мужчин и чего нельзя делать – читай в материале. Интернет остается самым доступным способом найти себе партнера. Однако нужно усвоить несколько простых правил общения на сайте знакомств. Чем сейчас […]

Осенью традиционно растет процент заболевших ОРВИ и сезонным гриппом. Усложнилась ситуация и с коронавирусом: ежедневно фиксируется около 6 тыс. заболевших. Большое беспокойство вызывают простуды у детей. О том, можно ли защитить ребенка от ОРВИ, что делать, чтобы дети не болели гриппом расскажем. Разобраться в том, нужны ли какие-то лекарственные препараты […]

Как можно похудеть с помощью рисовой диеты? Рис прекрасно выводит из организма шлаки, соли и другие вредные вещества, способствует очистке организма и помогает похудеть. Кроме того, рис вкусен и питателен, поэтому голодные будни тебе не грозят. Существует несколько вариантов рисовой диеты. Для каждого из них лучше использовать неочищенный рис – […]

С этого ароматного, пьянящего напитка начинается утро у 90% населения Земли. Многие “грешат” кофейком не единожды на протяжении рабочего дня. С кофе связана масса мифов и легенд. О напитке много сказано, но окончательного решения по поводу того, вреден или полезен кофе – нет. Большинство специалистов, изучающих влияние кофе на организм, […]

Выглядеть хорошо и даже отлично в любое время мечтает каждая девушка. Некоторые изнуряют себя тяжелыми диетами, другие беспрерывно “зависают” у косметологов, делая инъекции красоты, но, увы, не всегда получают желаемый результат. На самом деле для того, чтобы выглядеть отлично нужно соблюдать всего лишь 5 простых правил, о которых мы тебе […]

Из-за особенностей женского организма уплотнения под мышкой часто являются опасными признаками. Поэтому женщинам в подобных случаях необходимо обратиться к врачу. 15 октября считается Всемирным днем борьбы с раком груди, поэтому именно сегодня предлагаем подробно разобрать возможные причины появления уплотнения и поговорить о необходимом самообследовании. Почему могут появиться уплотнения под мышкой 1. Очень распространенная причина […]