Тело человека — совершенный, очень точно настроенный инструмент, громко «кричащий», когда ему больно. Пока дела идут неплохо, мало кто прислушивается к организму. Часто мешают установки, что нужно работать, несмотря на плохое самочувствие. Есть три наиболее распространенных звоночка, которые редко воспринимают всерьез и не лечат по принципу «само пройдет». Каждый из них — […]

Причины храпа Храпеть люди начинают по многим причинам. Можно выделить основные из них: неправильное строение перегородки носа — врожденное или приобретенное в результате травмы; полипы в носовой полости; в детском возрасте причиной могут стать аденоиды; врожденные патологии верхних дыхательных путей; злокачественные опухоли в носовой области; заболевания щитовидной железы; избыточный вес; злоупотребление […]

Говорят, глаза — зеркало души, у каждого свое. Какого цвета радужка достанется ребенку, предсказать очень трудно: для этого нужно разобраться во всех хитросплетениях родительских ДНК, да то не факт, что гены не выдадут какой-нибудь неожиданной комбинации. Некоторые своим цветом глаз недовольны: носят цветные линзы, даже мечтают об операции, которая способна изменить […]

Головная боль напряжения (ГБН) Симптомы Боль с двух сторон головы, сжимающая, от легкой до умеренной. Не усиливается от обычной физической нагрузки. Ее сопровождает разбитость, нарушение сна и аппетита. Иногда — чувствительность к свету, запахам и звукам. Никогда не сопровождается тошнотой или рвотой. Причины Всегда есть связь со стрессом. ГБН подвержены в […]

Выбирая постельное белье не стоит ориентироваться  только на его внешний вид. Да, тебе хочется, чтобы оно идеально вписывалось в интерьер, но есть ряд факторов, которые имеют гораздо большое значение. Ткани для постельного белья Первое на что стоит обратить внимание — это материал, из которого изготовлено белье. Откажить от синтетики и перейди на натуральные и более дорогие […]

Бытовая химия — помощнее, старую футболку не выбрасывать, на тряпки пригодится, пол мыть с хлоркой, чтобы коронавирус не прошел. Хозяйки тратят кучу времени на уборку, наведение порядка и дезинфекцию, но порой это все идет только во вред. А все потому, что для уборки мы используем не те вещи. Например, такие. Старые тряпки Любимая […]

Для французских тостов не обязательно иметь мягкий хлеб, подойдет и слегка подсохший. Кусочки обмакиваются в смесь яйца и молока или сливок и поджариваются на среднем огне до золотистой корочки. Если вы планируете использовать французский тост как основу для бутербродов, то в яично-молочную смесь можно добавить итальянские травы и соль. Если […]

Когда мужчина приходит с работы, он не хватается за молоток забивать гвозди. То, что считается исконно мужской работой по дому, давно уже потеряло свою актуальность. Хозяину не надо рубить дрова, косить сено, носить из колодца воду и «охотиться за мамонтом». В современном мире нет необходимости каждый день что-то ремонтировать, носить […]

Сколько времени жарить свинину на сковороде Чаще всего этим вопросом задаются при приготовлении крупных порционных кусков мяса. Возьмите: нежирную свинину — 400 г; перец черный молотый — 2−3 щепотки; масло растительное — 1 ст. л.; соль — 1 ч. л. Кусок свинины нарежьте на крупные части толщиной от 3 до 4 см. Натрите их […]

Бакучиол — это ингредиент, полученный из растения бабчи (семян псоралеи), который уже несколько веков используется в традиционной медицине Индии и Китая. И именно благодаря восстанавливающим свойствам бакучиол стал так популярен за последние несколько лет. Средство считается растительной альтернативой биосинтезированному ретинолу. Почему бакучиол лучше ретинола? Ретинол — один из немногих ингредиентов, восстанавливающих кожу, […]