Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7 Острый перец нравится не всем и каждому, но имеет в составе важный элемент – капсаицин. Именно благодаря этому секретному составляющему, острый перец способен разжижать кровь и предотвращать свертываемость. Так что да, некоторые таки любят погорячее! Орехи, которые ты так любишь в граноле, шарлотке и любом другом десерте […]

“Мы тут подумали и решили…”, “Будем подъезжать — наберем”, “В котором часу нам подъехать” — с этих фраз начинается ненависть не только к твоей подруге, которая в последнее время умножает себя на два, а и ко всем влюбленным парочкам в принципе. Ты ожидаешь душевного разговора и всю неделю не смотришь “Холостяка”, чтобы […]

Давайте признаем: у каждого иногда (или часто) день начинается с болью от раннего подъёма или с паникой — от слишком позднего. А потом мы переносим раздражение и суматоху на весь оставшийся день. В книге Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер на основании 64 интервью с успешными людьми рассказали о том, что помогает […]

Для максимального оздоровления организма нужно фокусироваться на тех продуктах, которые помогают всем внутренним процессам протекать правильно и работать как часы.  Правильный рацион гораздо важнее всяких таблеток и аптечных витаминов, именно поэтому мы продолжаем рассказывать тебе о тех продуктах, которые стоит хранить на кухне каждой хозяйке.  Продукты, которые разжижают кровь: ТОП-7 Острый […]

Что девушки любят больше всего? Безусловно, приятные сюрпризы, которые неожиданно преподносит им мужчина. Как выделяться из большого количества других поклонников? Как сблизиться? Как удивить девушку, чтобы ваши отношения были крепче и лучше? Девушки любят эмоции, чувствовать себя любимыми и получать сюрпризы. Самое очевидное свидание – это сводить девушку в кафе […]

Как выглядеть красиво и стильно? Как добиться идеальной красивой внешности мужчине? Научись бриться. Сложно представить себе успешного человека, который не умеет бриться. Гладковыбритый мужчины – это идеал женщин и хороший работник для работодателя. Даже в век электробритв и повального увлечения бородами многие мужчины предпочитают гладкое бритье обычной бритвой. Как добиться […]

Хочешь иметь много друзей, пользоваться популярностью в компаниях и нравиться противоположному полу? Самый главный секрет жизни, где тебя все любят и всем нравишься, кроется в большей открытости. Ты слишком замкнутый, чтобы получать от жизни то, что хочешь и чего достоин. Какая самая привлекательная черта человека? Его открытость для общения. При […]

Узнаваемый почерк Жаклин: твидовый костюм, безупречная укладка и легкий макияж. Она надевала перчатки и шляпки-таблетки (хотя и поговаривают, что очень их не любила), не боялась длины миди и красной помады — и при этом выглядела элегантно и сдержанно, как подобает первой леди. В ее арсенале никаких сложных секретов ухода за собой — […]

Простые приёмы, которые спасут вас, если постоянно ни на что не хватает времени. 1. Расставляйте приоритеты Существует очень простой, но эффективный способ распределить свои дела по срочности и важности. Это схема, называемая матрицей Эйзенхауэра. Её изобрёл Дуайт Эйзенхауэр, американский президент, генерал армии США и просто очень продуктивный человек. У меня […]

Сезонные продукты июля потихоньку отходят и на рынках появляются сезонные продукты августа. Мы, как всегда, готовимся к самому ответственному для всех хозяек месяцу, ведь в августе уже во всю начнем варить варенье, закрывать банки с огурцами и помидорами и готовить вкусное лечо.  Конечно, каждая хозяйка знает когда стоит отправляться на рынок, чтобы […]