Салат с тунцом и черри

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Консервированный тунец в собственном соку 150 г
  • Помидоры черри 100 г
  • Смесь салатных листьев по вкусу
  • Куриное яйцо 2 штуки
  • Бальзамический уксус 1 чайная ложка
  • Оливковое масло 1 чайная ложка

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 20 МИНУТ РАСПЕЧАТАТЬ

1. Отварить яйца.

2. Выложить основу – листья салата.

3. Добавить нарезанные помидоры и консервированный тунец.

4. Добавить оливковое масло и бальзамический уксус.

5. Тщательно перемешать, не солить (т.к консервы уже соленые).

6. Нарезать и разложить по краям отварные яйца.

Евгения

Добавить комментарий

Next Post

10 неожиданных факторов, которые могут спровоцировать тревожность

Сб Фев 13 , 2021
Кофе, лекарства или повседневные привычки — проверьте, что незаметно влияет на ваше самочувствие. 1. Вы пьёте слишком много кофе В больших количествах кофеин вызываетNeuropsychiatric effects of caffeine ощущения, очень похожие на те, что бывают при тревожном расстройстве. Если вы часто испытываете нервозность и напряжённость, возможно, вам стоит пересмотреть потребление напитков […]