Нутрициологи и биохимики рекомендуют пожилым людям отказаться от одного продукта, который, по ее утверждению, является источником ускоренного процесса старения и способствует возникновению различных заболеваний. Этим продуктом является сахар. По словам врачей, сахар вызывает процесс, известный как гликация, приводящий к ускоренному старению кожи. Постепенно теряется ее упругость, появляются морщинки, кожа становится […]
Некоторые болезни дают о себе знать неожиданным образом, например запахами. При этом они не всегда противны. Если вы выделяете аромат фруктов, это тоже повод сходить в поликлинику. Потому что, вероятнее всего, дело плохое. Как пахнет сахарный диабет Если от вас постоянно пахнет фруктами, проверьте диабет. При недостатке инсулина в крови […]
Каждый продукт имеет срок годности и срок хранения. И если первый обычно указывают на упаковке, то о втором многие забывают, особенно если еда приготовлена дома. С чем лучше не шутить, если не хотите загреметь в больницу . Рыба Если у вас осталась жареная или запеченная рыба после остывания сразу же […]
Абрикосы укрепляют стенки сосудов, оказывают общеукрепляющее действие, а также являются антиоксидантом, однако некоторые эти полезные фрукты крайне нежелательны. Кому лучше от них отказаться, рассказали врачи-терапевты . От абрикосов следует отказаться при наличии аллергической реакции, а также при язвенной болезни, гастрите и воспалительных заболеваниях кишечника. Кроме того, нежелательно употреблять абрикосы при […]
Многие думают, что спать с открытым окном полезнее, особенно летом. Однако это ошибка. Ученые в ходе нового исследования выяснили, почему все люди должны закрывать окна на ночь. Согласно исследованию Университета Иоганна Гутенберга в Майнце, существует связь между ночными шумами и выбросом гормонов стресса. Эти гормоны стресса могут даже привести к […]
Это может показаться странным, но некоторые продукты, которые мы привыкли употреблять на завтрак, совершенно не подходят. Мало того — съеденные или выпитые натощак, они могут вызвать проблемы со здоровьем. Об этом рассказали диетологи. К примеру, по их словам, очень нежелательно есть на завтрак любые фрукты: они молниеносно перевариваются, и вскоре […]
Вода — самое важное лекарство для организма, ведь когда его достаточно, то и человеку хорошо, но при дефиците начинаются проблемы. Причем сухость во рту – только первый признак того, что нужно больше пить. Детальнее об этом рассказали врачи-эндокринологи, подчеркнув, что в сутки человеку нужно не менее 30 миллилитров воды на […]
Вечером мы ложимся в постель и спокойно засыпаем, уткнувшись в одеяло. Но сможете ли вы так же спокойно спать, если узнаете, сколько микроорганизмов и насекомых обитает в вашей постели? В нашем доме нет стерильных вещей. Даже наша постель кишит всевозможными микроорганизмами и крошечными насекомыми. Некоторых из них следует опасаться. Нет […]
Любители кофе часто допускают ошибку, ведущую к заболеваниям желудка и повышенной тревожности, предупредили нутрициологи. Кофе часто пьют утром, чтобы взбодриться. Однако многие украинцы при этом допускают важную ошибку, отметили специалисты. По их словам, этот напиток не следует употреблять натощак. Самая распространенная и вредная привычка любителей кофе – это пить его […]
Витамин D является важным питательным веществом, которое многие люди не потребляют в достаточном количестве. Хотя пребывание на солнце может помочь вашему организму производить витамин D, его часто недостаточно, и еда, которую вы едите, также может не обеспечивать достаточное количество витамина . Эксперты рассказали, что ежедневный прием добавок — это хороший […]
