1. Не ложитесь Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше. […]

Локдаун в Украине введут в январе 2021 года. Такое решение приняло правительство во время заседания, которое состоялось сегодня, 9 декабря. Об этом сообщается на телеграм-канале премьер-министра Украины Дениса Шмыгаля. Когда будет локдаун в Украине В Кабинете министров решили ввести жесткие карантинные меры в Украине с 8 по 24 января 2021 […]

Новогодняя ночь – это не только самая волшебная ночь года, но и самая тяжелая для организма. Во-первых, мы не так уж и часто едим и пьем всю ночь напролет. А во-вторых, мы редко пьем так много, как на корпоративах и на Новый год, согласись.  Для того чтобы чувствовать себя максимально […]

Алкогольное отравление частенько бывает после новогодних праздников. Это нельзя игнорировать, ведь это может быть опасным. Стоит ли пользоваться бабушкиным советом и пить активированный уголь. Активированный уголь при алкогольном отравлении: эффект Активированный уголь работает как своеобразная губка, которая с большой скоростью впитывает и вещества, например, лекарства или токсины. Поэтому утверждение о том, […]

Стилист по волосам поделилась секретами создания стильной и быстрой укладки на любой случай жизни. Фотоархив пресс-служб Ирина Задонская Красота и здоровье волос Стилист Schwarzkopf Снег за окном, гирлянды на улицах и украшенные ели навевают настроение самого любимого праздника. И каждая девушка уже обдумывает, в каком образе встретить Новый год. В […]

1. Отказ от курения Иммунная система – это больше, чем один или несколько органов. Ее элементы – лимфоузлы, селезенка костный мозг и так далее – расположены по всему организму. Поэтому работа иммунитета такая сложная и начинается на клеточном уровне. Чтобы его укрепить, нужно действовать комплексно. Специалисты уверены: эффективность иммунной системы […]

Проблемы с дыханием знакомы многим людям. По данным ВОЗ, рак легких – самое распространенное онкологическое заболевание. От него умирают чаще, чем от других видов рака. Также почти у 65 миллионов жителей планеты проявляется хроническая обструктивная болезнь легких, она же ХОБЛ. У них прогрессирует воспаление нижних дыхательных путей и отекают бронхи. […]

Вопрос о том, как сделать талию тонкой, остается актуальным среди женщин любой комплектации. Вы озадачены подобной проблемой? Тогда читайте дальше! Мы расскажем об упражнениях и продуктах, которые помогут привести фигуру в порядок. Как сделать талию тонкой: лучшие упражнения Любая физическая активность помогает избавиться от лишнего жира, а вместе с ним […]

Согласно новым ограничениям, которые вступили в силу 19 декабря, ограничивалась работа ресторанов в новогоднюю ночь. Так, ресторанам, барам и кафе разрешалось работать до часу ночи. Однако, на вчерашнем заседании Кабинета министров было принято постановление №1301, согласно которому работу ресторанов продлили. До скольких будут работать рестораны в новогоднюю ночь? Рестораны, кафе […]

В Москве началась вакцинация от коронавирусной инфекции. О том, как подготовиться к процедуре и как долго вырабатывается иммунитет, рассказали специалисты. Наталья Шиндряева Здоровье Главный врач городской поликлиники № 2 Какой препарат применяют для вакцинации? (Галина) – Используется российская вакцина «Спутник V (Гам-Ковид-Вак)», разработанная Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи, — […]