Как засыпать за 2 минуты, где бы вы ни находились Эти упражнения, разработанные изначально для военных лётчиков, помогут быстро расслабиться в любой ситуации. Данная техника расслабления создавалась для американских пилотов во время Второй мировой войны. Из-за постоянного напряжения они не могли расслабиться и совершали ошибки во время полётов. Военные пригласили […]

Погода на Крещение всегда была поводом для наблюдений, поэтому не удивительно, что с этим днем связаны приметы о погоде. рассказывает о том, на что стоит обратить внимание в этот день. Погода на Крещение (19 января): народные приметы Снегопад утром означал богатый год. Касалось это наблюдение не только урожая, но и […]

Британцы — страстные поклонники собак. И королевские семьи — не исключение. На протяжении многих веков семьи монархов сопровождали собаки разных пород, а иногда и более экзотичные домашние любимцы. Эта традиция актуальна в королевских семьях и по сей день. Ведь прекрасные корги королевы Елизаветы и бультерьеры принцессы Анны — на виду у всех.  Королева […]

Новогодние праздники – это всегда изобилие вкусной еды, которая не делает нас стройнее. Так что, как похудеть после праздников – самый распространенный сегодня вопрос. Основные праздники уже позади, и нужно дать своему организму передохнуть. В этом тебе помогут разгрузочные дни. Но это не значит, что нужно отказаться от вкусной еды. […]

Есть мнение, что в холода питание должно быть более калорийным. Но так ли это? Зимой мы обычно начинаем больше есть — просто потому, что гуляем меньше. Да еще и хочется чего-нибудь калорийного, чтобы согреться, организм будто сам требует борща понаваристее, пельменей да кусочек сала. С одной стороны, излишки на боках легко […]

После зимних прогулок особенно хочется съесть что-нибудь согревающее, поэтому рекомендуем приготовить эти сытные, а главное, очень вкусные блюда. Обещаем: в восторге будут все домочадцы. В этой статье вы найдете рецепты блюд: Суп харчо Домашние котлеты из баранины Картофель в мундире Острые крылышки «От винта!» Бифштекс по-гвардейски Суп харчо Ингредиенты на […]

В стремлении каждую семью обеспечить отдельным жильем в послевоенные годы в СССР жилые дома низвели до уровня панельной или кирпичной коробки. К излишествам причислили не только декоративное оформление фасадов, но и высокие потолки, большие кухни и коридоры, подсобные помещения, мусоропроводы. И все же в квартирах и домах того времени имеется […]

Инжир, он же фига, фиговое дерево или смоковница, — самое древнее из растений, которое человек начал выращивать для употребления в пищу. Сортов инжира множество. Каждый имеет свой цвет: фиолетовый, зеленый, желтый, коричневый, красный, белый и даже черный. У инжира сладковатый, ни на что не похожий вкус и хрустящие съедобные семена. Его […]

Этот острый и пикантный салат любят многие. Попробуйте приготовить капусту по-корейски дома, тем более что для этого понадобятся самые простые и доступные продукты. Предлагаем рецепт капусты по-корейски, благодаря которому ваше блюдо получится настолько вкусным, что больше не захочется покупать его в магазине. Для приготовления капусты по-корейски в домашних условиях понадобятся […]

В книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди (Психология человеческих взаимоотношений). Люди, которые играют в игры (Психология человеческой судьбы)» описана игра «Загнанная домохозяйка». Подумайте, а вдруг вы тоже играете в эту игру. Каждая женщина должна быть специалистом в 10-12 областях и умело играть роли любящей жены, заботливой матери, а […]